العسل للاطفال الرضع يعد العسل أحد الأغذية الطبيعة ذات القيمة العالية حيث يتميز بخصائصه العلاجية والذي يعد دواء لكل داء ، يستخدم لعلاج أمراض نزلات البرد والأنفلونزا كما له دور كبير في تقوية جهاز المناعة نظراً لإحتواءه على العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الإلتهاب والأكسدة .في هذا المقال سنعرف على فوائد العسل للاطفال الرضع التي لا حصر لها ، ومتى يكون عسل النحل للرضع يشكل ضرر على صحة الأطفال الرضع ، وما العمر المناسب لتقديمه لطفلك وما الكمية الموصى بها .
عسل النحل الطبيعي
عسل النحل عبارة عن سائل حلو المذاق ينتجه النحل باستخدام رحيق الأزهار ، حيث يقوم النحل بجمع رحيق الأزهار في بطنه ذاهباً بها إلى الخلية لتفريغها وإنتاج العسل منها ، أن النحل يجوب على مليوني زهرة تقريباً ليصنع ما يقارب 450 غراماً من العسل الطبيعي .
يتكوّن العسل من السُكريات والماء،و العديد من الفيتامينات والأحماض والمعادن كفيتامينات ب2 و فايتمين ب3،والأحماض كحمض البانتوثنيك ، و حمض الأسكوربيك ، والمعادن كالكالسيوم، والنحاس،روالفوسفور والحديد، والمغنيسيوم،والبوتاسيوم، والمنغنيز والزنك . كما يحتوي العسل على البروتينات ، والأحماض الأمينية،و المضادات الحيوية، ومضادات الأكسدة .
أضرار العسل للاطفال الرضع
إن العمر المناسب لتقديم عسل النحل للرضع لطفلك هو بعد بلوغه عمر العام ، إن تقديم العسل لطفلك قبل بلوغه العام يشكل خطر كبير على صحته ينتج عنها بعض المضاعفات والأمراض التي تهدد حياته ، إليك أضرار عسل النحل على صحة الطفل قبل إتمام العام من عمره :
التسمم السجقي : أحد أنواع التسمم الغذائي الخطير والذي قد يصيب الأطفال الرضع، يحدث عن طريق دخول أبواغ نوع معين من البكتيريا يدعى بالبكتيريا المطثية الوشيقية إلى جسم الطفل الرضيع عن طريق الفم، والتي يصعب على جهاز المناعة لدى الطفل مكافحتها. يتواجد هذا النوع من البكتيريا المطثية في عسل النحل . إن دخول هذه البكيريا إلى جسم الرضيع يشكل خطر على حياة حيث أن دخولها يؤدي إلى أن الأبواغ تعمل على إنتاج مواد سامة تسبب شللًا في عضلات الجسم مما يؤدي خطرها إلى الوفاة .
مضاعفات واعراض التسمم السجقي : تبدأ اعراض التسمم السجقي بالطهور على المريض بعد تناول العسل بمدة تتراوح بين 8-36 ساعة تقريباُ . بعض المضاعفات والإعراض التي يمكن ظهورها :
- صعوبة في التنفس
- إمساك
- فرط في إفراز اللعاب وصعوبة البلع
- فقدان الشيهة
- التغير في علامات وتعابير الوجه .
فوائد العسل للاطفال الرضع
فوائد العسل إن إضافة العسل للنظام الغذائيي للطفل تعد إضافة مثالية وذرع وقائي لتعزيز جهاز المناعة مع تأكيد الحرص على عدم إعطاءه للطفل إلا عند إتمام العام من عمره . بعض فوائد العسل :
- حماية الكبد
- التحكم في مستوى ونسبة السكر في الدم
- علاج ووقاية من حالات البرد والأنفلونزا
- يقلل من حالات الإسهال والإمساك
- تطوير القدرات العقلية عند الأطفال .
- يكافح أمراض الربو والأغشية المخاطية
- تزويد الجسم بالطاقة
- يساعد على تسريع إلتئام الجروح والحروق عند وضعه كمرهم على مناطق الإصابة .
- زيادة الشهية للأطفال الذين يعانون من سوء التغذية .
- يخفف من حالات إرتجاع المريء .
- يقلل من أحماض المعدة
- يهدئ الأطفال ويساعدهم على الإسترخاء والنوم
- يقلل من الغازات ويعنل على تلين حركة الأمعاء
- يُعزز من إنتاج الهيموجلوبين للوقاية من الإصابة بفقر الدم الأنيميا .
- يعزز من نمو العظام والأسنان لإحتواءه على الكالسيوم
- ساعد على علاج حالات التبول الليلي للأطفال فهو يتحكم في عضلات المثانة .
- يعالج مشكلات الجهاز الهضمي المختلفة .
الكمية الموصى بها من العسل للاطفال الرضع
هناك بعض الكميات الموصى بها عند تقديم عسل النحل لطفلك حسب العمركما ويجب التقيد بها حرصاُ على سلامته :
- الأطفال في عام إلى عامين: ملعقتان صغيرتان ما يعادل (34 جرامرتقريباً ).
- الأطفال في عمر 3 إلى 6 سنوات: ملعقتان صغيرتان ونصف ملعقة ما يعادل (42.5 جرام تقريباً ).
- الأطفال أكبر من 6 سنوات: 3 ملاعق صغيرة ما يعادل (51 جرام تقريباً ).
